周末时光⑧丨心态对了，人生就顺了

一个思想的积聚地，一个正能量的发散地，放下烦恼和压力，煮一壶茶，品一杯酒，放慢生活的脚步，来到这里倾听美文，领悟思想，给你的人生带来美好的回忆！今天的周末时光由沈阳广播电视台节目主持人宫正为大家带来的作品《心态对了，人生就顺了》。

读者小记

牛年到了，在这新春美好的时刻，祝愿沈航师生新的一年努力发挥三牛精神，以饱满的精神状态去创造沈航美好的未来！今天我为大家朗诵一首《心态对了，人生就顺了》。

沈阳广播电视台 宫正

听到这样一句话：保持好心态，做事有分寸，才能更好地把握自己的人生。

想起很多年前看到的一个小故事：一个建筑工地上，有三个人在砌墙，路过的人问："你们在干什么？"第一个人没好气地回答：“没看见吗？我不是在砌墙吗？”第二个人抬头笑了笑说：“我在盖一幢高楼。”第三个人一边哼着曲儿，一边笑容灿烂地回答道：“我在建设一座城市。”

十年后，第一个人仍在建筑工地上砌墙，第二个人成了建筑师，第三个人成了他们的老板。

每次遇到烦心事，我都会用这个故事告诫自己，以不同的心态面对生活，结局可能会有大不同。与其把时间浪费在对未来的担忧和对生活现状的抱怨上，倒不如调整心态、积极应对。走过眼下的困境，人生总有柳暗花明的可能。

前些日子几个朋友吃饭，刚一入席就看见刘姐愁眉苦脸的样子。席间问她出了什么事，刘姐皱着眉头说：“愁啊！”原来，她和丈夫开的零售店最近生意不太好，眼看就要交房租了，她怕自己拿不出这么多钱来。

一直以来，刘姐都是个心思很重的人。大学刚毕业时，她进了一家私企，工资尚可、工作不错，别人都替她开心，她却愁眉不展，一会儿担心公司发展不好，一会儿担心自己以后会被社会淘汰，却又不见她有什么真正去做出改变的行动。

结婚后，刘姐又总抱怨婆婆不好相处、逢年过节回老家要看人脸色……在别人看来不大的事情，到了刘姐这里可能就变成天大的事儿。每次跟她见面，她都皱着眉头、唉声叹气地抱怨。

人生在世，难免会遇到各种困难和不如意。有人整日愁眉苦脸，有人积极面对，将那些难处掰开了揉碎了，再一点一点去克服和解决。如果我们控制不了困难的出现，至少我们可以决定用何种心态去面对。

其实，人和人的生活本没有太大差别。今天你遇到的难，也许明天别人也会遇到；今天你过不去的坎儿，也许别人之前也没跨过去。但心态好的人，会把这些困难当成一种历练。他们不是不难过，而是学会了调节自己的心态。

曾看过一份针对多名百岁老人的调查，研究人员发现，他们长寿的秘诀就包括保持好的心态。因为心态好，他们不斤斤计较，不钻牛角尖；因为心态好，他们看淡得失，不沉缅于负面情绪。生活的烦恼少了，日子自然越过越顺心。

很喜欢这样一句话：你若爱，生活哪里都是爱；你若恨，生活哪里都可恨；你若感恩，处处可感恩；你若成长，事事可成长。

人生不如意十之八九，想开、看开、放开，不与自己为难、不盲目跟自己较劲，学会释怀，你会发现生活中的很多问题都会迎刃而解。

拥有什么样的心态，你就会拥有什么样的人生。愿我们都能拥有积极乐观的好心态，去笑对生活中的风风雨雨。

读者介绍

宫正，女，沈阳广播电视台首席主持人，公益人，礼仪文化传播者。

2019年 全省优秀广播电视播音主持作品大赛中，被评为优秀人才（电视主持） 

2018年 荣获“沈阳十佳社会公益青年”荣誉称号，并被授予“沈阳市五四奖章” 

2018年 辽宁省残疾人联合会授予“辽宁省爱心助残文化使者”称号

2019年9月，新中国成立70周年音乐诗歌晚会 担任主持人

好了，各位听众，以上就是今天的内容，祝您周末愉快！

精品阅读

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文字来源丨人民日报

朗读丨宫正

排版丨赵熠锴

校核丨隋长虹  王宇佳

编辑丨隋长虹 

责编丨周驰 周永亮 

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